To niezmiernie częste zapytanie i niesłychanie niejednokrotnie użytkowany materiał. Niemniej jednak do wykorzystania w saunie nie jest nazbyt w wielu przypadkach polecany. Izolacja z płyt styropianowych nie jest imponująca, bowiem materiał ten nie znamionuje się odpornością na najwyższą temperaturę. Izolacja sauny ma tak istotne znaczenie w szeregu przypadków ze względów ekonomicznych – dzięki porządnie wykonanej izolacji kabiny, jej czas nagrzewania jest krótszy, a co za tym idzie znacznie zmniejszają się wydatki eksploatacji tej kapitalnej przyjemności. Sauna mająca być miejsce komfortowym i bezpiecznym, musi być wyposażone w bezpieczne oświetlenie – akcesoria do sauny. W tym celu konieczne jest wykorzystanie wyjątkowych opraw oświetleniowych – żarówki w pełni zasłonięte są wyjątkowym kloszem. Dla akcesoryjnego bezpieczeństwa warto jest oprawić je ponadprogramowymi abażurami, pamiętając, że oświetlenie nie może być za silne – tylko wtedy będzie sprzyjać relaksowi. Przy montowaniu światła należałoby jest znać bezpieczna odległość żarówek od sufitu – profesjonaliści twierdzą, że jest to 30 centymetrów. Jeżeli chcemy wprowadzić dodatkowy, przyjemny nastrój, jesteśmy w stanie umieścić światło też pod ławkami. Ze względów obronności oświetlenie nigdy nie powinno być umieszczone dosadnie pod piecem.